Sejak beberapa minggu ini aku dah rajin masak. Walaupun simple je janji ikut rules. Sebabnya nak diet punya pasal. Tapi bila balik rumah mak, terus ke lautan Mediterranian sebab mak masak sedap-sedap.
*antara menu-menu untuk lunch/dinner*
Bila dah balik rumah sewa, so, terus Neeza reset target, 1 kg 1 minggu seperti saranan Kevin Zahri. Then, set to eat clean back. At least, kalau naik pun, tak lah naik melampau-lampau kalau tersasar macam diet-diet lain. Pagi ini bila timbang yeayy dah turun 4 kg. Masuk ini dah nak minggu kelima sejak Neeza mulakan diet pada 16 Januari 2016.
Bila dah diet ini, Neeza fokuskan pada inchloss lebih sikit dari weightloss. Kalau weightloss banyak tapi body tak fit, tak sexyy, pun tak best juga kan. Hahaha. :-p Nasib baiklah rumah ini ada kemudahan gym dan berenang. Kalau rajin pusinglah mana-mana tasik. Cuma yang sedihnya kebelakangan ini, Shah Alam asyik hujan pada waktu petang. Hmm, duduklah dalam gym jawabnya. Huhu.
Doakan Neeza capai target okeyhhh :-)
Salam sayang.
-Haneeza Mohamad-
No comments:
Post a Comment
No word verification needed. You are freely to drop any comments includes opinion and suggestion here. Thank you :)